0 Kofein je stimulativni sastojak koji se može pronaći u brojnim namirnicima i pićima koje svakodnevno konzumiramo. Može se pronaći u kafi, čokoladi, čaju, energetskim napitcima i drugim namirnicama koje redovno konzumiramo. Danas na tržištu također postoje i brojni kofeinski suplementi, a osim toga i brojni sportski suplementi su pojačani kofeinom.
0 Ovako nećete izgubiti deset kilograma u pet dana, ali ako budete slušali ove savjete i zdravo se hranili, kilogrami će sa vremenom nestajati sami od sebe, a vi ćete se osjećati bolje u svom tijelu.
0 Aspartam je naziv za neenergijsko, sintetično visoko intenzivno sladilo – N-(L-α-aspartil)-L-fenilalanin 1-metil ester.
Dodaje se u oko 6000 prehrambenih artikala, osobito u prehrambenim bezalkoholnim pićima. Ima ga npr. u žvakaćim gumama bez šećera, bombonima i u vitaminskim pripravcima bez šećera. U europskom sistemu označavanja prehrambenih aditiva E-brojevima ima kod E951.
0 Iako je visoka razina triglicerida čest problem, veliki broj ljudi ni ne zna da pati od visoke razine triglicerida koja može povećati rizik od nastanka srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara i dijabetesa tipa 2. Dobra vijest je da se ne morate pomiriti s visokom razinom triglicerida, već možete poduzeti korake pomoću kojih ćete je smanjiti.
0 Kokosovo ulje je nešto što u svakom trenutku treba imati svako kućanstvo. Njegova svestranost u upotrebi i odlično djelovanje na zdravlje cjelokupnog organizma su razlozi zbog kojih ćete ga stalno željeti koristiti.
0 Nedavno istraživanje je pokazalo da čaj od kamilice može produžiti životni vijek, a znanstvenici ističu da i druge vrste čajeva vašem zdravlju mogu doprinijeti u tolikoj mjeri da će smanjiti rizik od nastanka niza bolesti i poremećaja.
