Najnovije

  • visokoproteinskaishrana

    Visokoproteinska ishrana – kratki vodič

    16. Novembra 2016.

    Kada je riječ o važnim makronutrijentima teško da možete naći korisniji nutrijent od proteina i to je tako sa razlogom. Protein osim što pomaže u održavanju i izgradnji mišićnog tkiva, također je esencijalan za zdravlje i funkciju ćelija. (više…)

  • fb_img_1478520315546

    Banja Luka BJJ Open Championship 2016: 19 medalja za Bosnae Team United Pound for Pound team

    7. Novembra 2016.

    Proteklog vikenda Banja Luka je bila domaćin otvorenog prvenstva u u brazilskoj jiu jitsi. Radi se o turniru koji se održao po prvi put u ovom gradu i to u organizaciji Sportskog saveza FENIX iz Banja Luke. Domaćin se pobrinuo da organizacija bude na besprijekornom nivou, zbog čega se nadamo da će ovaj turnir postati…

  • bjj-vs-bodybuilder

    Strength war: Bodybuilder vs Jiu-Jitsu

    1. Novembra 2016.

    U novoj epizodi strength war vidjet ćete okršaj klasičnog bodibildera (NABBA bodybuilder Matt Smedley) i praktikanta brazilske jiu jitse J.T. Tenacitya. Takmičenje će se odraditi u obje discipline po tri vježbe u svakoj. U videu ispod pogledajte ko je izašao kao pobjednik. :) (više…)

  • fb_img_1477918399475

    Super ukusni i zdravi doručak

    31. Oktobra 2016.

    Stranica zdrawi kutak vrlo često objavljuje zanimljive i zdrave kombinacije obroka. Ovaj put su objavili super ukusnu verziju doručka ili međuobroka sa kojom se možete igrati te dodati i nešto svoje. Radi se o hranjivom i nutritivno bogatom obroku koji će zadovoljiti svačije potrebe. (više…)

Prisjetimo se Bruce Lee-a

brucelee 0

20. jula 1973. u Hong Kongu preminuo je Bruce Lee. Ikona borilačkih vještina preminula je u stanu tajvanske glumice Betty Ting Pei u dobi od 32 godine. Lee se žalio na glavobolju, a dva mjeseca ranije srušio se tokom rada na ‘U zmajevom gnijezdu’. Glumica mu je dala analgetik koji je izazvao alergijsku reakciju od koje je preminuo. Autopsija je otkrila da je glumac ima značajno oteknuće mozga. Pokopan je u Seattleu u Sjedinjenim Američkim Državama.

VIDEO: Najava za novi film o Rockyju Balboi pod nazivom Creed

creed 0

Sylvester Stallone će još jednom navući rukavice kako bi odigrao ulogu legendarnog Rockyja Balboe u novom filmu Creed koji izlazi ove godine.

U ovom nastavku Rocky počinje trenersku karijeru kako bi vodio Adonisa Creeda, sina njegovog pokojnog prijatelja i bivšeg rivala Apolla Creeda koji je poginuo u meču s Ivanom Dragom. Od poznatih boksera u filmu će se pojaviti Tony Bellew i Andre Ward.

Teretana napravljena od tenkova iz II svjetskog rata

Pre-Loaded-Kiev-Blog-5 0

“Kachalka” je naziv “teretane” koja je u potpunosti napravljena od olupina tenkova iz drugog svjetskog rata. Ova teretana se nalazi u Kijevu a ovu genijalnu ideju je realizovao inžinjer Yurija Kooka iz 70-ih godina prošlog vijeka. Danas ova teretana broji preko 200 sprava za vježbanje.
Pogledajte u videu ispod kako to sve izgleda

 

Dobitnik #3 workout.ba nagradne igre !

11416794_10153070529823318_1721939367_o 0

Došlo je  vrijeme da odaberemo sretnog dobitnika druge workout.ba nagradne igre u kojoj nagrađujemo jednog sretnog dobitnika sa kartom za utakmicu Bosna i Hercegovina i Izrael !

Nagradna igre traje do večeras 21:00  a pravo učešća su imali svi naši čitatelji koji su ispunili sljedeća pravila:

NAGRADNA IGRA : Karta za utakmicu Bosna i Hercegovina – Izrael

11416794_10153070529823318_1721939367_o 2

Ova nagradna igra je malo drugačija od predhodnih koje je organizovao portal workout.ba. Dakle , dodjeljujemo JEDNOM sretnom čitatelju kartu za sutrašnju utakmicu između Bosne i Hercegovine i Izraela

 

Nagradna igre traje do večeras 21:00  a pravo učešća su imali svi naši čitatelji koji su ispunili sljedeća pravila:

  1. Pozovite svoje prijatelje da lajkaju našu fejsbuk stranicu
    https://www.facebook.com/workout.ba;
  2. Share ovaj članak
  3. Ostavite komentar na facebook objavi

VIDEO : MMA borac protiv “KI” borca

7161217 0

Meč između  65-godišnjeg Ryuken Yanagi (“ki” borca”) i Tsuyoshi Iwakura je održan 26 novembra 2006 godine u Hokkaido Prefectural Sports Center u gradu Sapporo.  Ryuken Yanagi se predstavio kao borac koji ima preko 200 borbi i da je u svakoj od tih je izašao kao pobjednik . Pogledajte kako je njegova borilačka vještina parirala MMA borcu.

Anketa

Kako vam se dopada novi workout.ba logo?

  • Odličan je. (50%, 9 Votes)
  • Volio/la bih majicu sa takvim logom. (28%, 5 Votes)
  • Može proći. (11%, 2 Votes)
  • Ne sviđa mi se. (11%, 2 Votes)

Ukupno glasača: 18

Loading ... Loading ...
PIK

Motivirajući citati

“Za dvadeset godina, bit ćete više razočarani stvarima koje niste učinili nego onima koje jeste. Zato isplovite iz sigurne luke. Istražujte. Sanjajte. Otkrijte.”

— Mark Tven
error: Sadržaj je zaštićen od kopiranja.