Najnovije

  • Kućni trening za žene #12

    7. Avgusta 2018.

    Ideja ovog serijala “Kućni trening za žene” jeste da se djevojkama i ženama koje iz određenog razloga nisu u mogućnosti da treniraju u teretani ili fitness centru omogući slikovit i progresivan serijal treninga koje će moći izvoditi kući.  (više…)

  • Pogledajte kako postava “Plaćenika” izgleda danas, a kako je izgledala u mlađim danima

    7. Avgusta 2018.

    Plaćenici (The Expendables) je akcijski film Sylvestera Stallonea o grupi plaćenika koji idu srušiti sa vlasti vojnog diktatora. Film je svojevrsna posveta akcijskim filmovima iz 1980-ih i početka 1990-ih, te okuplja glumačku ekipu veterana iz takvih filmova kao što su Dolph Lundgren, Sylvester Stallone, Arnold Schwarzenegger, Bruce Willis, Jackie Chan te mlađe snage Jason Statham, Jeta Lija i…

  • Činjenice o fitnessu, treningu i zdravom načinu života

    7. Avgusta 2018.

    1. Trening produžava život. Istraživanja su pokazala da ljudi koji treniraju žive daleko duže od onih koji se ne bave sportom i treningom. 2. Vežbanje poboljšava vaš imuni sistem, kvalitetu sna i moždane funkcije. 3. Redovno treniranje će vam pomoći kod depresije i anksioznosti, riješit će vas stresa, te poboljšati vaš kardiovaskularni sistem i smanjiti…

  • Zanimljive činjenice o ljudskom organizmu

    7. Avgusta 2018.

    Naredne činjenice pokazuju koliko je naše tijelo zapravo savršen stroj, te koje blagodati su nam darovane samo po rođenju. U period od samo 24 sata tijelo uradi sljedeće: (više…)

Kako to izgleda kada profesionalna borkinja glumi početnika (VIDEO)

0

Germaine Yeap je prvakinja u muay thaiju. YouTube kanal MaxMan je odabrao Germaine kako bi poželjela dobrodošlicu novim trenerima u klub, ali ne kao profesionalka, već kao cura koja je rukavice prvi put navukla na ruke. Pogledajte kako je to izgledalo. 🙂

Video : Arnoldov tajni suplement !

1

“suplement” koji je Arnold Schwarzenegger koristio kao dodatni izvor proteina , za mišićnu pumpu , kao pre workout i post workout suplement.

Mayweather i Pacquiao najplaćeniji sportisti u 2015. godini, pogledajte cjelokupnu listu

0

ESPN Magazine objavio je godišnju listu najplaćenijih sportista. Floyd Mayweather Jr. i Manny Pacquiao zgrnuli su bogatstvo svojom borbom 2. maja. Događaj pod nazivom “Borba desetljeća” prodao je 4.4 miliona PPV-a i donijet će ukupni prihod od preko 500 miliona dolara.

DOBITNICI NAGRADNE IGRE – Optimum Nutrition Micronized Creatine

1

Došlo je  vrijeme da odaberemo sretnog dobitnika druge workout.ba nagradne igre u kojoj nagrađujemo dva sretna dobitnika sa Optimum Nutrition  Micronized Creatine-om Nagradna igre je trajala od 05.05.2015 do 12.05.2015. godine, a pravo učešća su imali svi naši čitatelji koji su ispunili sljedeća pravila:

  1. Ostavite komentar u ovom članku sa linkom svog fb profila;
  2. Pozovite svoje prijatelje da lajkaju našu fejsbuk stranicu
    https://www.facebook.com/workout.ba;
  3. Share-ujte ovaj članak.

44 Body-Weight vježbe !!!

0

44 Best Body-Weight Exercises !

 

Nova workout.ba nagradna igra u kojoj poklanjamo 2 Optimum Nutrition Micronized Creatine-a

71

Vrijeme je za novu nagradnu igru workout.ba portala. Nakon što smo u prošloj nagradnoj igri poklonili ON Whey Gold Standard, ovaj put nagrađujemo dvojicu sretnih dobitnika sa Optimum Nutrition Micronized Creatine-om.

Motivirajući citati

“Za dvadeset godina, bit ćete više razočarani stvarima koje niste učinili nego onima koje jeste. Zato isplovite iz sigurne luke. Istražujte. Sanjajte. Otkrijte.”

— Mark Tven
error: Sadržaj je zaštićen od kopiranja.