(Objašnjenje slike: 1 lbs = ~ 0.45 kg)

Telefoni itableti su promijenili način na koji stojimo odnosno sjedimo – i to ne na bolje. Gledanje prema dolje u uređaj je jednako pritisku od skoro 30 kg na vaš vrat, objašnjava hirurg, što je slično tome da vam za vratom sjedi dijete od 8 godina dok pokušavate pročitati poruke.

Dr. Kenneth K. Hansraj, glavni hirurg za operaciju kičme u centru za operaciju kičme i rehabilitacijsku medicinu u New York-u, je napravio kompjuterski model sa slike iznad. Kao što možete pretpostaviti, pomicanje vaše glave naprijed te stavljanje toliko pritiska na vrat nije nikako dobro za vaše zdravlje – a prosječna osoba provede dva do četiri sata u ovoj pozi dnevno.