Od velike je važnosti broj otkucaja srca u jednoj minuti, bilo da se radi o sportisti ili o osobi koja je fizički neaktivna. Ova brojka ima poseban značaj kod sportista, a profesionalni sportaši često i svakodnevno mjere svoj puls. Bitno je u početku spoznati razliku u broju otkucaja srca kod utreniranih i neutreniranih ljudi.