Stručnjaci preporučuju da gazirane sokove pijete u što manjoj količini, a najbolje bi bilo da ih potpuno prestanete piti. Gazirani sokovi mogu povećati rizik od nastanka raznih medicinskih stanja, a statistička istraživanja su pokazala da se konzumacija gaziranih sokova posljednjih 20 godina neprestano povećava. Svi ovi razlozi, zbog kojih trebate prestati piti gazirane sokove, su potkrijepljeni znanstvenim istraživanjima.