Najnovije

  • Kućni trening za žene #12

    7. Avgusta 2018.

    Ideja ovog serijala “Kućni trening za žene” jeste da se djevojkama i ženama koje iz određenog razloga nisu u mogućnosti da treniraju u teretani ili fitness centru omogući slikovit i progresivan serijal treninga koje će moći izvoditi kući.  (više…)

  • Pogledajte kako postava “Plaćenika” izgleda danas, a kako je izgledala u mlađim danima

    7. Avgusta 2018.

    Plaćenici (The Expendables) je akcijski film Sylvestera Stallonea o grupi plaćenika koji idu srušiti sa vlasti vojnog diktatora. Film je svojevrsna posveta akcijskim filmovima iz 1980-ih i početka 1990-ih, te okuplja glumačku ekipu veterana iz takvih filmova kao što su Dolph Lundgren, Sylvester Stallone, Arnold Schwarzenegger, Bruce Willis, Jackie Chan te mlađe snage Jason Statham, Jeta Lija i…

  • Činjenice o fitnessu, treningu i zdravom načinu života

    7. Avgusta 2018.

    1. Trening produžava život. Istraživanja su pokazala da ljudi koji treniraju žive daleko duže od onih koji se ne bave sportom i treningom. 2. Vežbanje poboljšava vaš imuni sistem, kvalitetu sna i moždane funkcije. 3. Redovno treniranje će vam pomoći kod depresije i anksioznosti, riješit će vas stresa, te poboljšati vaš kardiovaskularni sistem i smanjiti…

  • Zanimljive činjenice o ljudskom organizmu

    7. Avgusta 2018.

    Naredne činjenice pokazuju koliko je naše tijelo zapravo savršen stroj, te koje blagodati su nam darovane samo po rođenju. U period od samo 24 sata tijelo uradi sljedeće: (više…)

Bruce Lee: 6 savjeta za samoodbranu

0

Bruce Lee najpoznatiji je majstor borilačkih vještina svih vremena.

Njegova razmišljanja o borilačkim vještinama i njihovom razvoju bila su ispred svog vremena.

U svojoj knjizi ‘The Tao of Gung Fu’ dao je šest savjeta za samoodbranu.

Prisjetimo se Bruce Lee-a

0

20. jula 1973. u Hong Kongu preminuo je Bruce Lee. Ikona borilačkih vještina preminula je u stanu tajvanske glumice Betty Ting Pei u dobi od 32 godine. Lee se žalio na glavobolju, a dva mjeseca ranije srušio se tokom rada na ‘U zmajevom gnijezdu’. Glumica mu je dala analgetik koji je izazvao alergijsku reakciju od koje je preminuo. Autopsija je otkrila da je glumac ima značajno oteknuće mozga. Pokopan je u Seattleu u Sjedinjenim Američkim Državama.

Bruce Lee trening program

0

bruce leeBruce Lee rođen 27.11.1940 je bio majstor borilačkih sportova i osnivač borilačke vještine Jeet Kune Do. Mnogi kritičari, mediji, komentatori i ostali majstori borilačkih vještina su mišljenja da je Bruce Lee najutjecajniji borac svih vremena. Najveći utjecaj na Bruce Lee-ov napredak u borilačkim vještinama su imala njegova izučavanja borilačke vještine Wing Chun. Lee je počeo trenirati Wing Chun sa 16 godina sa svojim trenerom Yip Man-om.

Motivirajući citati

“Za dvadeset godina, bit ćete više razočarani stvarima koje niste učinili nego onima koje jeste. Zato isplovite iz sigurne luke. Istražujte. Sanjajte. Otkrijte.”

— Mark Tven
error: Sadržaj je zaštićen od kopiranja.