Poznato je da su veliki umovi kroz historiju uvijek bili ispred svog vremena, pa je tako bilo i kada je u pitanju svjesnost o potrebi fizičke aktivnosti kako bi se očuvalo zdravlje.

“Fizička kondicija je prvi uslov sreće.” Joseph Pilates

“Jedini način na koji možeš povrijediti tijelo je kada ga ne koristiš.” Jack Lalanne

“Manjak aktivnosti uništava dobro stanje svakog ljudskog bića, dok ga kretanje i metodične fizičke vježbe spašavaju i održavaju.” Platon

“Očuvanje dobrog zdravlja tijela je dužnost, inače nećemo biti sposobni da održimo um jakim i čistim.” Buda

“Najveće bogatstvo je zdravlje.” Publije Vergilije Maron

“Ljekari budućnosti neće tretirati ljudsko tijelo lijekovima, već će radije liječiti i prevenirati oboljenja sa ishranom.” Thomas Edison

“Odlučio sam da budem sretan zbog toga što je to dobro za moje zdravlje.” Francois Marie Arouet – Voltaire

“Šetnja je čovjekov najbolji lijek.” Hipokrat

“Putovanje od hiljadu milja počinje sa jednim korakom.” Lao Ce

// workout.ba