Ovaj kremasti sladoled je bogat antioksidansima iz špinata, a matcha zeleni čaj mu daje nevjerovatan ukus. Ova smrznuta poslastica će vas osvježiti bez osjećaja opterećenja i pogodna je čak i onda kada držite dijetu.

Za dodatnu notu posebnog ukusa možete posuti pečeni kokos preko.

Sastojci:

  • 2 zaleđene banane
  • 2 kafene kašike matcha zelenog čaja u prahu
  • 1 šolja špinata
  • Četvrtina šolje + 2 kašike nezašećerenog kokosovog mlijeka
  • 2 kašike proteinskog praha (po želji)

Priprema:

Sve sastojke mješajte u blenderu dok ne dobijete kremastu teksturu poput sladoleda.

Ukrasite kokosom ili nekim drugim voćem ili povrćem i poslužite odmah.

Izvor: atma.hr