Sastojci:

  • dvije mjerice whey proteina (čokolada, vanilija)
  • 50g rižinog brašna
  • 100g zobenih pahuljica
  • tri jajeta (jedno cijelo i 2 bjelanca)
  • kašika posnog sira
  • oko 1 dcl vode ili malomasnog mlijeka
  • malo cimeta i sladila po želji

Smjesu umiješati kao tradicionalne palačinke i peći na tavi, prije toga na tavu staviti kap maslinovog ulja.

Ovi palačinci su idealni za početak dana uz jutarnju kafu ili čaj.

Uživajte! 🙂