Anabolički steroidi su prisutni već duže vrijeme u svijetu bodybuildinga. Ukoliko se pitate za pojedince koje viđate u teretani kako su tako brzo došli do isklesanog tijela za koje govore da je prirodno: odgovor je da vjerovatno koriste steroide.

Postizanje takvih rezultata u kratkom vremenskom periodu može se postići samo uz korištenje određenih supstanci. Danas su steroidi široko rasprostranjeni i dostupni, te se mnogi odluče na njihovo korištenje. Pored profesionalaca koji izlaze na binu danas je sve više običnih vježbača koji se odlučuju na korištenje steroida. Čak i osobe koje bodybuilding rade iz hobija se danas odlučuju odraditi jedan ili dva ciklusa steroida, bez da razmišljaju o potencijalnim posljedicama.

Iako kao portal koji promoviše zdravlje i prirodan način treninga nikako ne možemo biti za upotrebu steroida, treba se reći da anabolički steroidi mogu značajno poboljšati performanse ali samo ukoliko se njihova upotreba nadzire od strane stručnog ljekara. Ono što dovodi do katastrofalnih efekata steroida jeste njihova upotreba u nekontrolisanim količinama bez stručnog nadzora. U svakom slučaju, ovo nije razlog za njihovu upotrebu jer na kraju se opet radi o supstanci koja je izuzetno štetna i vrlo lako vas može učiniti ovisnikom.

Osim toga, upotreba steroida je ilegalna u profesionalnom sportu i sportskim takmičenjima, jer osoba stiče nepravednu prednost u odnosu na konkurenciju. Bocanje u stražnjicu steroidima i takmičenje protiv ostalih takmičara koji su na proteinskim šejkovima da bi izgradili mišićnu masu je klasično varanje, bilo da se radi o bodybuildingu ili nekom drugom sportu.

U nastavku ćemo razmotriti pet najočiglednijih znakova da neko koristi anaboličke steroide. To su:

• Napuhan i otečen stomak;
• Ginekomastija (muške grudi);
• Veći razvoj gornjeg dijela tijela u odnosu na donji;
• Strije i akne;
• Nerealno brz mišićni rast.

NAPUHAN I OTEČEN STOMAK

Otečen stomak tipičan kod profesionalnih bodybuilder ne mora nužno biti rezultat upotrebe anaboličkih steroida. Mnogi profesionalci koriste mnoštvo različitih suplemenata. Upotreba inzulina i ljudskog hormona rasta također mogu uzrokovati napuhan i otečen stomak.

1

Međutim, kada neko koristi hormone rasta i inzulin vrlo je velika vjerovatnoća da koristi i anaboličke steroide.

GINEKOMASTIJA (MUŠKE GRUDI)

Korištenje steroida može uzrokovati rast grudi kod muškaraca. Ovo se dešava kao rezultat unosa velikih količina testosterona u vaše tijelo, koje aromatizacijom konvertuje taj testosteron u estrogen uz pomoć enzima aromataze.

2

Testosteron je ključni hormone koji oblikuje muške seksualne karakteristike. Kod žena tu funkciju obavlja estrogen. Ova dva hormona se nalaze i kod žena i kod muškaraca, međutim prisutni su u različitim koncentracijama. Muškarci u prosjeku imaju 20 puta više testosterone od žena, dok je kod žena nivo estrogena 5 puta veći nego kod muškaraca.

Aromatizacija je prirodan proces koji se odvija kod ljudi i esencijalan je za pravilno funkcionisanje našeg tijela, jer je estrogen neophodan za naše pravilno funkcionisanje. Problem nastaje kada se u tijelu unese višak testosterona iz vanjskih izvora. U tim situacijama enzim aromataza nastavlja da obavlja svoju funkciju konverzije viška testosterone u estrogen. Kao rezultat toga dešava se formiranje muških grudi.

DISPROPORCIONALAN RAZVOJ GORNJEG DIJELA TIJELA

Korisnici steroida vrlo često imaju disproporcionalno veliki gornji dio tijela – posebno latove, u odnosu na donji dio tijela. Ovo se dešava zbog prisustva većeg broja androgenih receptora u mišićima gornjeg dijela tijela i zbog njihove sposobnosti da bolje reaguju na trening.  Zbog toga ljudi koji počnu sa korištenjem steroida dožive ubrzan rast ramena, trapeza i leđnih mišića u prvom ciklusu upotrebe steroida. Ovo naravno ne znači da mišići nogu ne rastu, već samo da njihov rast nije tako ubrzan. Upravo zbog steroida, dešava se da korisnici imaju V oblik tijela iako naročito nisu obdareni genetikom.

Međutim, odnos širine ramena u odnosu na struk se ne bi trebao uzimati kao siguran pokazatelj da neko koristi steroide. Jer postoje određeni ljudi koji su rođeni sa dobrom genetikom, dok se neki jednostavno fokusiraju na trening gornjeg dijela tijela, a zapostavljaju trening nogu.

STRIJE I AKNE

Upotreba steroida može dovesti do problema sa kožom u vidu pojave akni i strija.

Akne

Nivo hormona kao što je testosteron je važan za pravilno funkcionisanje lojnih žlijezdi. Bilo kakav disbalans u nivou testosterona može rezultirati pojavom velikog broja akni, posebno na predjelu leđa. Mnogi profesionalni bodybuilder imaju ovaj problem. Jedini razlog zašto ne vidite ovaj problem kada se pojave na bini jeste što to zamaskiraju bojom za ten.

3

Strije

Pojava strija ne mora biti direktan rezultat upotrebe steroida. Međutim, kada prođete kroz prvi ciklus uzimanja steroida, iskusit ćete ubrzan porast mišićne mase. To će uzrokovati da vaša koža ne uspijeva pratiti takvu tjelesnu promjenu što će dovesti do njenog pucanja i pojave strija. Strije se obično pojavljuju na stranama kod gornjih latova i prsa, te mogu nastati i na bicepsu.

4

NEREALNO BRZ MIŠIĆNI RAST

Odlazite u istu teretanu svaki dan i viđate iste likove koji rade isti trening ali bez nekog napretka, iako su imali solidnu muskulaturu u početku. Onda jednog dana uđete u teretanu i vidite tog istog lika sa 15 kg mišića dobivenih u samo 3 mjeseca. Uz to još trenira luđački naredna 2 sata! Budite sigurni da koristi “vitamin S”. Da se razumijemo takva transformacija je sasvim moguća bez upotrebe steroida, samo je potrebno mnogo više vremena.

5

ZAKLJUČAK

Sada kada smo se upoznali sa nekim od znakova koji upućuju na korisnike anaboličkih steroida, to nam svakako ne daje za pravo da svakog ko ima izgrađen V oblik tijela optužujemo za upotrebu steroida. Jednostavno postoje ljudi koji imaju savršenu genetiku. Sa druge strane, isto tako postoje ljudi koji naporno treniraju da bi postigli takav izgled, prateći dobar trening program, ishranu i cjelokupan način života. Osim toga tu su i vježbači koji imaju desetine godina treninga iza sebe.
Osoba koja potpada pod jedan od ovih kriterija ne mora nužno biti korisnik steroida. Međutim, ukoliko osoba ima najmanje tri navedene karakteristike onda je vrlo vjerovatno na “vitaminu S”. Učenje da prepoznate osobu na steroidima je korisno kako biste izbjegavali programe koji vam obećavaju instant rezultate, koji se mogu postići samo koristeći se farmaceutskim pomagalima.
Na kraju treba reći i to da svako ima pravo da donosi odluke za sebe, pa tako i da koristi supstance kakve želi kako bi prije postigao neki cilj, ali isto tako treba biti spreman da preuzme odgovornost i posljedice za svoje postupke, jer ne postoji kratica na putu ka uspjehu.

// workout.ba