Najnovije

  • visokoproteinskaishrana

    Visokoproteinska ishrana – kratki vodič

    16. Novembra 2016.

    Kada je riječ o važnim makronutrijentima teško da možete naći korisniji nutrijent od proteina i to je tako sa razlogom. Protein osim što pomaže u održavanju i izgradnji mišićnog tkiva, također je esencijalan za zdravlje i funkciju ćelija. (više…)

  • fb_img_1478520315546

    Banja Luka BJJ Open Championship 2016: 19 medalja za Bosnae Team United Pound for Pound team

    7. Novembra 2016.

    Proteklog vikenda Banja Luka je bila domaćin otvorenog prvenstva u u brazilskoj jiu jitsi. Radi se o turniru koji se održao po prvi put u ovom gradu i to u organizaciji Sportskog saveza FENIX iz Banja Luke. Domaćin se pobrinuo da organizacija bude na besprijekornom nivou, zbog čega se nadamo da će ovaj turnir postati…

  • bjj-vs-bodybuilder

    Strength war: Bodybuilder vs Jiu-Jitsu

    1. Novembra 2016.

    U novoj epizodi strength war vidjet ćete okršaj klasičnog bodibildera (NABBA bodybuilder Matt Smedley) i praktikanta brazilske jiu jitse J.T. Tenacitya. Takmičenje će se odraditi u obje discipline po tri vježbe u svakoj. U videu ispod pogledajte ko je izašao kao pobjednik. :) (više…)

  • fb_img_1477918399475

    Super ukusni i zdravi doručak

    31. Oktobra 2016.

    Stranica zdrawi kutak vrlo često objavljuje zanimljive i zdrave kombinacije obroka. Ovaj put su objavili super ukusnu verziju doručka ili međuobroka sa kojom se možete igrati te dodati i nešto svoje. Radi se o hranjivom i nutritivno bogatom obroku koji će zadovoljiti svačije potrebe. (više…)

5 savjeta za prehranu između vaganja i borbe

rehidratation 0

Pripreme zahtijevaju velike napore kako bi borac bio spreman za izlazak na borilište tehnički, fizički i mentalno.

Kako udarac u bradu dovodi do nokauta?

nokaut 0

Nokaut udarac, poput onog u bradu, ruši borca na pod i on se više nije u stanju braniti ili je u nesvijesti.

Pobjednik slavi dramatični trijumf i publika uživa, ali nokaut uzrokuje traumu glave i može rezultirati ozljedom mozga.

Ko su potencijalni izazivači za Tysona Furya za pojaseve prvaka u teškoj kategoriji

tysonfurynext 0

Osvajanje naslova svjetskog prvaka donijelo je niz opcija i obaveza Tysonu Furyju kao nositelju četiri pojasa.

Dok je ugovorom obvezan dati revanš Vladimiru Kličku, javio se i Vyacheslav Glazkov, obavezni IBF-ov izazivač kojeg je ‘naslijedio’ od Klička. Kličko je već izjavio da će se revanš održati sljedeće godine. On i njegov tim ne žele sudjelovati u pregovorima već odmah žele ići na davanje ponuda.

‘Obavijest o novčanim ponudama dat će promotorima minimalni potrebni iznos. On uključuje sve troškove za boksere i trenere. Ako niko ne podnese prijavu na prvom roku, bit će održan i drugi. Ako niko ni tada ne priloži prijavu naslov može biti upražnjen’ stoji u IBF-ovim pravilima.

IBF ponude prima do 11. decembra.

Nakon osvajanja naslova svjetskog prvaka Fury je ostao doslijedan svijim romskim korijenima i automobilom se vratio u Englesku. Novi prvak je 20-satno putovanje preko luke Rotterdam izveo nakon što je dan prije borbe saznao da mu je supruga trudna i da nosi njihovo treće dijete. Prema izvještajima, budući mu je supruga imala nekoliko spontanih pobačaja u prošlosti, Tyson nije želio riskirati.

Također se razmišlja o tome da se revanš s Kličkom održi na stadionu Wembley. Ukrajinac je u utorak na Twitteru napisao: ‘Još ne mogu vjerovati da sam izgubio. Čovječe, baš patim.” Njegov menadžer Bernd Boente rekao je da je još prerano za priču o revanšu.

Furyjev uspon na svjetski tron dodatno je začinio zanimljivu britansku boksačku scenu. Kao jedan od protivnika za meč koji bi izazvao ogromno zanimanje u Ujedinjenom Kraljevstvu je olimpijski pobjednik i neporaženi profesionalac Anthony Joshua.

“Mislim da je Joshua velika borba. Tu se ne radi o tome što je Joshua ostvario, već o tome kako ga javnost doživljava. On ima ogroman broj sljedbenika” izjavio je Tysonov stric i trener Peter Fury.

“Ja to stalno ponavljam, on nije ni blizu za Tysona ovog svijeta. Tu je cijeli jaz neiskustva. Mislim da ako Joshua nastavi pobjeđivati, ako ga pravilno budu vodili, mislim da nas čeka ogromna superborba. Ako nastavi pobjeđivati naravno da ćemo to razmotriti i Joshua će dobiti svoju priliku.”

“To će biti ogromna borba za Joshuu i Tysona, ali ne još.”

Furyjev tim u bližoj budućnosti više zanima borba s aktualnim WBC-ovim prvakom Deontayom Wilderom.

“Nakon što završimo s Vladimirom, ako Deontay Wilder i dalje bude WBC-ov prvak, a mislim da će biti, to je borba koja nas zanima. Ako Vladimir ipak ne bude želio revanš, zasigurno ćemo se boriti s Wilderom sljedeće godine.

Tyson mi je rekao: Želim riješiti svakog vrhunskog teškaša odmah. On se ne zeza. Promotor Mick Hennessy će odraditi posao. Poredat će ih i on će ih srediti. Onda neće biti rasprave, bit će neosporni prvak svijeta u teškoj kategoriji. Želi odmah prebiti najbolje, a onda tko ostane.”

“Moramo Vladimiru odati dužno priznanje i to sam oduvijek govorio. Oduvijek sam poštovao Vladimira i njegov tim. Oni su sjajni ambasadori našeg sporta i toliko su toga postigli. Ali svačija vladavina jednom završi. Ima klauzulu o revanšu i volio bih da ju iskoristi. To bi bila jako, jako velika borba u Britaniji.”

Izvor: croring.com

Bivši prvak Bernard Hopkins objašnjava kako pravilno udarati vreću

bernardhopkins 0

U emisiji „Perfect Execution“ Bernard Hopkins objašnjava važnost i kako pravilno raditi na teškoj vreći. Teška vreća je za razvijanje snage, ne brzine. Video pogledajte ispod:

Očekivano, gledat ćemo revanš Klička i Furyja

Boxing - Wladimir Klitschko v Tyson Fury WBA, IBF & WBO Heavyweight Title's - Esprit Arena, Dusseldorf, Germany - 28/11/15
 Tyson Fury celebrates winning the fight with his uncle and trainer Peter Fury 
 Action Images via Reuters / Lee Smith
 Livepic 0

Vladimir Kličko (64-4, 53 KO) pokušat će sljedeće godine vratiti WBO, WBA, IBF i IBO naslove svjetskog prvaka u teškoj kategoriji koje je izgubio od Tysona Furyja (25-0, 18 KO).

U ugovoru za njihovu borbu u Dusseldorfu postoji klauzula o revanšu koju Ukrajinac namjerava iskoristiti. “Čestitke, dobio je borbu. Ali, nastavit će se…”

“Bit će revanša. Još je rano i moram prevrtiti film, ali definitivno će biti revanša. Bio sam dobro pripremljen za ovu borbu, ali bio je brz za svoju visinu. Meni je nedostajalo brzine, a on je bio brz. Jednostavno nisam uspijevao pronaći pravu distancu. Njegov raspon me mučio. Pokušavao sam, ali jednostavno, nije se dogodilo” izjavio je Kličko.

Fury je u pripremama za napad na svjetski naslov izgubio 20-ak kilograma.

“Bog ima plan za svakoga. Od početka težio sam zvijezdama, sve osim toga bio bi neuspjeh i večeras sam pogodio zvijezdu padalicu” rekao je novi svjetski prvak. Neporaženog Britanca ne brine puno WBC-ov prvak Deontay Wilder kojega je nazvao ‘košarkašem početnikom’. “Radujemo se što ćemo ovo ponoviti” izjavio je Tysonov trener i stric Peter Fury.

Izvor: croring.com

Namirnice koje se trebaju naći u frižideru svakog borca

klopa 0

Pravilna prehrana jedna je od najvažnijih stvari u životu borca. Zadržavanje zdravih prehrambenih navika nužno je kako bi ostvarili ciljeve. Zato je potrebno napuniti frižider pravim namirnicama.

Anketa

Kako vam se dopada novi workout.ba logo?

  • Odličan je. (50%, 9 Votes)
  • Volio/la bih majicu sa takvim logom. (28%, 5 Votes)
  • Može proći. (11%, 2 Votes)
  • Ne sviđa mi se. (11%, 2 Votes)

Ukupno glasača: 18

Loading ... Loading ...
PIK

Motivirajući citati

“Za dvadeset godina, bit ćete više razočarani stvarima koje niste učinili nego onima koje jeste. Zato isplovite iz sigurne luke. Istražujte. Sanjajte. Otkrijte.”

— Mark Tven
error: Sadržaj je zaštićen od kopiranja.