Najnovije

  • Kućni trening za žene #6

    13. Jula 2018.

    Ideja ovog serijala “Kućni trening za žene” jeste da se djevojkama i ženama koje iz određenog razloga nisu u mogućnosti da treniraju u teretani ili fitness centru omogući slikovit i progresivan serijal treninga koje će moći izvoditi kući.  (više…)

  • Pogledajte nevjerovatno kretanje ovog majstora za pokret – Roye Goldschmidt

    12. Jula 2018.

    Roye Goldschmidt je jedan od učenika poznatog trenera za pokret Ido Portala. Roye se bavi razvojem različitih načina pokreta, zdravljem i općenito treningom. Specijalizirao se u vježbanju sa vlastitim tijelom i gimnastici. U svemu tome mu pomaže dugogodišnje bavljenje Capoeira-om – 15 godina. Organizira radionice širom svijeta i podučava umjetnosti kretanja. U videu ispod možete…

  • Kućni trening za žene #5

    12. Jula 2018.

      Ideja ovog serijala “Kućni trening za žene” jeste da se djevojkama i ženama koje iz određenog razloga nisu u mogućnosti da treniraju u teretani ili fitness centru omogući slikovit i progresivan serijal treninga koje će moći izvoditi kući.  (više…)

  • Pogledajte kako izgleda trening poznatog UFC komentatora Joe Rogana

    12. Jula 2018.

    Poznato je da UFC-ov komentator Joe Rogan veliki fan treninga i da aktivno trenira, te da je crni pojas u nekoliko borilačkih vještina. Međutim za 51-godišnjaka njegov trening izgleda zaista impresivno. (više…)

Conor McGregor savjetuje kako da pobijedite u kafanskoj tuči

0

Nakon što je osvojio naslov UFC prvaka u pero kategoriji Conor McGregor napast će i onaj u lakoj koji drži Rafael dos Anjos. McGregor je stalno u fokusu medija i u svakom slučaju u ovom je trenutku jedan od najpopulranijih MMA boraca koji donosi ogromnu zaradu.

Uloga sportske psihologije u borbi – koliko ste mentalno jaki

0

Ovisno o tome koga pitate, većina boraca će vam reći da su borilački sportovi 80% stvar glave.

WBA teškaški turnir koji će odrediti šampiona

0

Poznata je stvar kako boksačke organizacije imaju problema s prevelikim brojem prvaka te se čini kako WBA želi stati na kraj toj tradiciji. Predsjednik federacije Gilberto Mendoza najavio je promjene koje će početi organiziranjem teškaškog turnira koji bi trebao odrediti jednog, pravog boksačkog prvaka u ovoj kategoriji.

(VIDEO) Trening Mikea Tysona iz 1987.

0

Pogledajte staru snimku treninga Mikea Tysona iz 1987.

U to vrijeme ‘Iron Mike’ bio je WBC-ov prvak i pripremao se za meč s WBA prvakom Jamesom ‘Bonecrusherom’ Smithom.

Alkohol za praznike: uticaj na borce i trening

0

Alkohol i praznici nažalost kod mnogih idu ruku pod ruku. Nutricionist Robert Seaborne piše koji su učinci redovne konzumacije alkohola na borce i kako on utiče na trening, sastav tijela i oporavak.

5 savjeta za prehranu između vaganja i borbe

0

Pripreme zahtijevaju velike napore kako bi borac bio spreman za izlazak na borilište tehnički, fizički i mentalno.

Motivirajući citati

“Za dvadeset godina, bit ćete više razočarani stvarima koje niste učinili nego onima koje jeste. Zato isplovite iz sigurne luke. Istražujte. Sanjajte. Otkrijte.”

— Mark Tven
error: Sadržaj je zaštićen od kopiranja.