Najnovije

  • visokoproteinskaishrana

    Visokoproteinska ishrana – kratki vodič

    16. Novembra 2016.

    Kada je riječ o važnim makronutrijentima teško da možete naći korisniji nutrijent od proteina i to je tako sa razlogom. Protein osim što pomaže u održavanju i izgradnji mišićnog tkiva, također je esencijalan za zdravlje i funkciju ćelija. (više…)

  • fb_img_1478520315546

    Banja Luka BJJ Open Championship 2016: 19 medalja za Bosnae Team United Pound for Pound team

    7. Novembra 2016.

    Proteklog vikenda Banja Luka je bila domaćin otvorenog prvenstva u u brazilskoj jiu jitsi. Radi se o turniru koji se održao po prvi put u ovom gradu i to u organizaciji Sportskog saveza FENIX iz Banja Luke. Domaćin se pobrinuo da organizacija bude na besprijekornom nivou, zbog čega se nadamo da će ovaj turnir postati…

  • bjj-vs-bodybuilder

    Strength war: Bodybuilder vs Jiu-Jitsu

    1. Novembra 2016.

    U novoj epizodi strength war vidjet ćete okršaj klasičnog bodibildera (NABBA bodybuilder Matt Smedley) i praktikanta brazilske jiu jitse J.T. Tenacitya. Takmičenje će se odraditi u obje discipline po tri vježbe u svakoj. U videu ispod pogledajte ko je izašao kao pobjednik. :) (više…)

  • fb_img_1477918399475

    Super ukusni i zdravi doručak

    31. Oktobra 2016.

    Stranica zdrawi kutak vrlo često objavljuje zanimljive i zdrave kombinacije obroka. Ovaj put su objavili super ukusnu verziju doručka ili međuobroka sa kojom se možete igrati te dodati i nešto svoje. Radi se o hranjivom i nutritivno bogatom obroku koji će zadovoljiti svačije potrebe. (više…)

Uloga sportske psihologije u borbi – koliko ste mentalno jaki

staredown 0

Ovisno o tome koga pitate, većina boraca će vam reći da su borilački sportovi 80% stvar glave.

WBA teškaški turnir koji će odrediti šampiona

WBA 0

Poznata je stvar kako boksačke organizacije imaju problema s prevelikim brojem prvaka te se čini kako WBA želi stati na kraj toj tradiciji. Predsjednik federacije Gilberto Mendoza najavio je promjene koje će početi organiziranjem teškaškog turnira koji bi trebao odrediti jednog, pravog boksačkog prvaka u ovoj kategoriji.

(VIDEO) Trening Mikea Tysona iz 1987.

tyson 0

Pogledajte staru snimku treninga Mikea Tysona iz 1987.

U to vrijeme ‘Iron Mike’ bio je WBC-ov prvak i pripremao se za meč s WBA prvakom Jamesom ‘Bonecrusherom’ Smithom.

Alkohol za praznike: uticaj na borce i trening

alkohol 0

Alkohol i praznici nažalost kod mnogih idu ruku pod ruku. Nutricionist Robert Seaborne piše koji su učinci redovne konzumacije alkohola na borce i kako on utiče na trening, sastav tijela i oporavak.

5 savjeta za prehranu između vaganja i borbe

rehidratation 0

Pripreme zahtijevaju velike napore kako bi borac bio spreman za izlazak na borilište tehnički, fizički i mentalno.

Kakvo je mišljenje imao Mahatma Gandhi o jiu jitsu

mg 0

Jedna od posljedica rusko-japanskog rata vođenog početkom 20. stoljeća bila je rast popularnosti jiu jitse.

‘Meku’ vještinu Engleskoj je već prethodno predstavio Edward Barton-Wright, jedan od prvih Europljana koji je učio i podučavao japanske borilačke vještine i pionir je koncepta mješovitih borilačkih vještina.

Anketa

Kako vam se dopada novi workout.ba logo?

  • Odličan je. (50%, 9 Votes)
  • Volio/la bih majicu sa takvim logom. (28%, 5 Votes)
  • Može proći. (11%, 2 Votes)
  • Ne sviđa mi se. (11%, 2 Votes)

Ukupno glasača: 18

Loading ... Loading ...
PIK

Motivirajući citati

“Za dvadeset godina, bit ćete više razočarani stvarima koje niste učinili nego onima koje jeste. Zato isplovite iz sigurne luke. Istražujte. Sanjajte. Otkrijte.”

— Mark Tven
error: Sadržaj je zaštićen od kopiranja.