10. Odlazak na more 

Samo se zamislite u situaciji kada skidate svoju maicu na prepunoj plaži. Zar nebi bilo odlično da znate da svi gledaju u vas?
Nemojte samo pročitati ovaj dio članka , odvojite nekoliko minuta i stvarno se zamislite u toj situaciji. Zamislite vaše prijatelje , porodicu i ljude koje ne poznajete kako gledaju u vas na vašoj omiljenoj plaži. Primamljivo zar ne ?

9. Vaši “prijatelji” očekuju da odustanete 

Dosta je ovakvih ljudi , kada im kažete da počinjete novi trening program oni samo prevrnu očima. Oni očekuju da vi odustanete a vi im morate dokazati da nisu upravu i da vam upravo takvi ljudi budu motivacija da nikad ne odustanete.

 

8. Jaki ste ! 

Treniranje i pravilna ishrana će vam dati više energije i snage a samim time i  to da dobro izgledate , da se osjećate dobro. Snaga vam pruža veće šanse da učestvujete u nekim novim aktivnostima. Zar nije dobar osjećaj kada stavljate velike količine tegova na vaš benč a ljudi gledaju u vas?

 

7. Odlazak u teretanu je zabavna i društvena aktivnost

Ako se planirate naći sa nekim u teretani, morate se tu naći u tačno određeno vrijeme. Ne morate trenirati zajedno, mada neke ljude i to motivira.  U toku tog procesa učvrstit ćete prijateljstvo sa tom osobom a ujedno ćete jedno drugo poticati da što bolje odradite trening.

 

6. Imat ćete bolji život 

Bodybuilderi su uvijek u potrazi za novim načinima kako da poboljšaju svoje zdravlje, treninge i općenito svoj život. Istražujući nove aktivnosti, ljudi koji treniraju upoznaju nove ljude i izazivaju svoje tijelo kroz penjanje, planinarenje i avanturističke trke. Stalno istraživanje donosi uzbuđenje svakog dana i nešto za gledanje prema naprijed. Na osnovu toga ljudi će predpostaviti da ste pametni , uporni i uspješni.

 

5. Odličan osjećaj kada sretnete stare prijatelje

Zamislite osjećaj kada sretnete nekog starog prijatelja iz srednje škole a on vas ne može ni prepoznati? Budite od onih ljudi za koje će ljudi govoriti da ne mogu da vjeruju koliko se promjenio i to u pozitivnom smislu.

 

4. Neki vaši prijaljelji misle da su bolji od vas

Nisu svi rođeni veliki nekima je potrebno dosta vremena i truda da to postignu. Zar ne mrzite osjećaj kada znate da je svaki vaš prijatelj jači od vas . Ovo je možda nezrelo razmišljanje ali budimo realni to je stvarnost. Još ukoliko ste muško onda je ovo definitivno nizak udarac na vašu muškost. Neka ovo bude jedan od razloga da nikad ne odustanete!

 

3. Uspjeh u poslovnom životu

Ukoliko se aplicirate za posao koji ima dosta kontakta sa ljudima onda će vaš izgled biti presudan da li ćete dobiti taj posao. Ljudi koji fizički bolje izgledaju imaju tendenciju da budu uspješniji, da lakše prodaju neki proizvod , da dobiju promocije i td.

 

2. Treniranje vam može poslužiti kao diverzija

Ponekad nam je potrebna diverzija. Ako je vaš um u trci sa mislima o vašim bivšim djevojkama, vašem šefu, ili ekonomiji, trening će vam pomoći da se koncentrišete na nešto drugo, pregrupišući se i čineći da vam dan prođe sa što manje briga.

 

1. Suprotni spol

Da privučete suprotan spol je obično broj jedan razlog zašto ljudi krenu da treniraju. Prvi put kada ženska osoba vas pita da dodirne vaš biceps ili da vidi vaše trbušne mišiće tada ćete znati da je svaka kap znoja bila vrijedna.